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短期压力大更易患斑秃 脱发困扰几大原因

2022-06-30 来源:

斑秃就是大家常说的“鬼剃头”,头发毫无先兆地整簇整簇地掉,严重的病人会一块块地掉成光头,眉毛、眼睫毛也不能幸免。

短期压力大 更易患斑秃

目前,斑秃的病因不明确,但是可确定一点,精神紧张是重要诱因。

十个斑秃病人八个有沉重的心理负担,尤其是压力在短期内比较集中的病人,比如参加高考、考研、考公务员等考试。

几位得斑秃的年轻白领有个共同特征——刚从外地来,水土不服,不习惯城市的生活和工作节奏,小年轻想尽早做出成绩,给自己太大压力,干扰了体内神经,导致包括斑秃在内各种疾病。

长期受脱发困扰有这几大原因

原因一:遗传

此类女性脱发患者一般是从发际线处头发变得稀薄。一般这样的女性自生下来头发就比常人稀疏,所以,更应该避免对头发的损伤,导致脱落。另外,如果头发发生大量脱落行为,可及时到医院就医,查明病因。

原因二:扎马尾

除了烫染头发之外,梳辫子时扎得过紧也可能导致脱发。对此,建议女性要少扎马尾辫,或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔,尽量别用尼龙梳子和头刷,因为它们容易产生静电,刺激头发和头皮。

原因三:产后脱发

由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会引起大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。一般产后的孕妇也不必太过惊慌。

原因四:节食减肥

节食减肥使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,很后的结果必然导致大量脱发。

防治斑秃三步调理法

*一:饮食调理

饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。

在一般情况下本病以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品,如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参核桃仁等。

第二:生活调理

讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

第三: 精神调理

注意劳逸结合保持心情舒畅,切忌烦恼,悲观和动怒发现本病后,在调治中要有信心和耐心,处方用药不宜频繁更换应该守法守方,坚持治疗,不急不躁。

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